感赏和投射8

1

感赏儿子早起做早饭。

2

感赏儿子给自己倒水自己吃药。

3

感赏儿子写数学作业列竖式正确率全对。

4

感赏儿子做语文作业能够自己查字典完成基础题。

5

感赏儿子英语背单词自己第一次操作完成。

6

感赏儿子自己给自己建了一个阅读角。

7

感赏自己降低期待，保持平静，控制情绪，看到孩子的好，及时鼓励孩子。

8

感赏自己能够面对计划中的变化，面对不完美。

9

投射自己习惯遇见问题，习惯想办法解决问题，习惯越过障碍。

10

目标是愉快地度过每一天。