【日精进打卡第179天】
【知～学习】
《六项精进》0遍 共858遍
《大学》0遍 共341遍
《立勤改责》0遍 共571遍
《领导者的十项职责》0遍 共152遍
《最伟大的销售》
《愿你》
《平凡的世界》
《无声告白》
《MBA十日读》
《思维方式》
《道德经》
《阳明心学和稻盛哲学》
《致良知》
《活法》
《心法》
今日学习：
钝感力
【经典名句分享】
动机至善 私心了无
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、遇事不急不燥 不以物喜 不以己悲（√）
2、不要有感性的烦恼（√）
3、耐心 细心对待周围的人（√）
4、让自己静下来（√）
5、说话前 先思考3秒钟（√）
6、去原谅 去包容（√）
7、尽量坐地铁（❌）
8、步行万步 （❌）
9、午休（√）
10、餐后散步（√）
11、饭食8分饱（❌）
12、定课 每周一天打扫房间（❌）
每天一小时读书（❌）
二、齐家：（对家庭和家人）
1、跟老公一起讨论听的书籍
2、陪家人晚餐
三、建功：（对工作）
1、买标书
｛积善｝：发愿从2018年4月02日起1年内365善事。今日1善，累计186善。
1、随手拾起垃圾
【反省 总结】
正在经历每月几天的剧烈腹痛中！以前这个时候总会想说，下辈子再也不要做女生了，生不如死！不过现在会告诉自己，总会过去的，总会不痛的！就耐心的等着不痛的时刻到来就好了！
每每这时候，王先生虽束手无策，焦头烂额，但总能找到新办法来减轻我的痛苦，这也让我倍感幸福！
一直都被身边的人宠着，惯着！快30岁的人了，连衣服都不会自己洗！活生生的活成一个不能自理的小公主！所以，这点痛苦是我应该承受的吧！
好了！安慰好自己了！好好痛着吧，3天以后，又是一条好汉！哈哈哈！
听说艾热今晚要夺冠！虽然不是我爱的那吾，不过艾热也是我可以接受的！感谢对手！让我们不低头，更精彩的活
【感谢】
1、感谢爸妈，给我一个家，免我苦 免我疲 免我无枝可依，免我颠沛流离
3、感谢老公，对我呵护有加，让我天黑有灯 下雨有伞
4、感谢公婆 培养出这么好的老公，让我一路有良人相伴
5、感谢朋友 感谢377谦虚一组 397期努力二组419期感谢一组 423期乐观三组 447期反省二组我的小组家人们，一路陪着我，让我拥有 好故事可以说
6、感谢同事领导 与我同风同雨同奋斗
7、感谢六项精进带来的一切
8、感谢我身边的所有所有
今日感谢：
9、感谢老公分享读书内容
10、感谢朋友请吃午饭
11、感谢老公照顾
12、感谢爸妈准备晚餐
【志愿】
上善若水！居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时，夫唯不争，故无尤
【打卡始于20180402，持续打卡于20180928】
