很多人都会高估自己的自制力。我也不例外。
大学的时候告诫自己不要玩网游，最后还是玩了，不但玩了，还玩通宵。毕业后爱上了玄幻小说，有时候晚上要看到凌晨一两点才睡。第二天精神力严重匮乏，告诫自己，今晚一定要早点休息。然并卵。
有时一看表,夜里12点了,然后告诉自己“再看半个小时就休息。”然后在一看表，凌晨1点了，又告诉自己“这节精彩片段看完就休息”。等回过神来，在再一看表凌晨2点了，然后陷入深深的自责。第二天又然并卵。回想起来感觉挺惭愧，在大学那会经常鄙视我的一个室友，他是上楼梯看小说，上厕所也看小说，有时在厕所一蹲一个多小时。我经常鄙视他上厕所都不专心。我想我不会这么没有自制力的。然而，现在我也在厕所里过一个多小时，差点站不起来。
曾经看过一个新闻说是一个人戒了13次毒瘾都没有成功。还有个新闻，一个母亲为了给儿子师范如何戒毒，自己染上后也无法戒掉了。我想我以我强大的自制力，一定会成功的。幸好我没有自信的试过。想起来还有些后怕。
慢慢的意识到我的自制力远没有想象中的强大，为了戒掉晚上看小说，我把手机上能看小说的App全删掉了 。几天的按时休息精神恢复了不少.但是偶尔犯贱想看还会下一本看看,结果又是一发不可收拾,直到突然意识到了问题，删掉小说，恢复正常。
我知道自己高估了自己的自制力，但是还是会经常性的忘记了这一点。所以我会尽量的远离那些有诱惑性的东西。
当自己告诉自己我能抵抗的住的时候，请不要相信自己，赶紧远离。
