偶遇美好|感恩日记D80-20200620

20200620 感恩已有,真爱自己

星期六 天气:晴 地点:北京

文/风铃

今日金句:

1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1)早上听BBC 30分钟;

2)阅读1小时《有钱人和你想的不一样》;

3)用心陪伴孩子。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

心情比较愉悦

3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】

宝贝:上午带宝宝出去玩,宝宝带着我新买的泡泡机玩得很开心,刚好来了一个小妹妹,她也带了一个泡泡机,还有一只小狗,于是两个小姐妹一起玩,对着狗狗按泡泡,后来还带着狗狗一起比赛跑步,宝宝开心得不得了,中午12点了还不愿意回家。看她们玩得那么开心,我就让她多玩了会儿。

4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

中午安心地睡了个午觉,感觉真是太舒服了!

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