二时书

日期 6月11日

目标 坚持做事情，做好

＋今天坚持写二时书

－学习第43期空中读书会的内容没有坚持

改进计划 感恩1分钟，微笑1分钟

＋做了晚餐

－吃了宵夜

改进计划：明天开始每顿饭少吃一些

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