准备的第二课时，是我今年最大的感悟的一个课时，也是当我看到自己对比和羡慕的心里时调整自己的一个觉察。

【接纳原本的自己，过自己想过的生活】

今天早晨，一位伙伴在群里分享了她在微博上看到的南方的回南天的微博信息，当时我就回复说，不关注不太好的东西，把注意力和能量放在自己真正想关注的地方。

为什么我第一时间是这样的回复和反应，是因为我深刻的体会到我们一般的人在发布微博或者朋友圈信息时，大部分是被动消极的，这就是我们的旧有框架和木马程序吧。

回南天就是是什么样的，我不想讨论。我也知道这个日子似乎给人潮湿、霉气的感觉。

一直说，我们对自己的生活是有选择的，但我们基本上是以为自己没有选择，所以只能去看别人给到的信息，让自己陷入某种情绪困境中。

我希望自己是一个什么样的人，就让自己去关注什么样的信息，让自己活在自己想要的状态中。

我想要的是自信、快乐、美好、简单、积极、成长，让自己有智慧、有气质、充满能量，那我就主动创造自己的头脑的想法，而不是被他人签走。

也许，这样太刻意了。

但原本的我们或许是被刻意制造出负面消极的呢？

为何不能刻意创造主动积极的能量呢？

不是打鸡血，而是真正活成自己想要的喜欢的状态。

真实的活成自己想要的感觉，那份喜悦的心情。

谢谢这位小伙伴的分享，让我思考良多，也更确信自己想要的是什么样的方向，我的生命主题词是什么。

谢谢你，我爱你。