今年我回家，老爸感到有一些小郁闷，因为平时老盼着他带出去下馆子的女儿，开始管起了他的饮食。这可怪不得他的女儿我，今年回来，老爸比往年重了整整十斤，大肚皮也更鼓了，未免有损他在我眼中的男神形象。

这当然不是我督促他减肥瘦身的首要原因，而是老爸平时就偶有腿痛的情况，这是三脂高的症状之一，也是身体敲响的警钟，年纪越大就越是要注意了。

奈何老爸是个吃货，加上工作单位换了领导之后，风靡的运动也由老爸喜爱的乒乓球，变为了更适合青年人的排球，因此，老爸的运动量也直线下降。这样一来，肚子上的“游泳圈”就不知不觉囤起来了。

于是，我凭借高度的责任感，荣升为“为老爸降三脂计划”的总指挥官。根据攻心为上的策略，我首先用理论科普降脂对他的重要性，让老爸树立起减重的意识。接着，又联合计划的副司令，暨我家厨房”掌勺人”——老妈，一起制定适合三脂高人员食用的菜谱，如芹菜类、菌菇类、山楂水等。并列出三脂高人士的饮食禁忌，如海鲜、肥肉，以达成优食控食的目标。

最后，我俩在加大运动量方面给老爸列出一份“军令状”，如一起去爬白云山，饭后逛超市散步，外加周末打球、跑跑步。

一番运筹帷幄之后，迎来了计划最艰辛的一步——执行。这可是苦了我们餐餐不吃饱喝足，便不肯下台的老爹，以下请欣赏计划出岔子系列：

一、 晚饭自觉“端一碗”，饭后琢磨加一餐。

二、 逛超市买小零食，蛋糕方便面样样不落。

三、 喝水需要再三催促，时时刻刻主动觅食。

四、 吃不到足够的食物心生狂躁，颐气指使让大家伙啼笑皆非。

五、 爬山计划无限期后延，素餐日面露“难色”。

但老爹同样会给出不错的”战绩”，不时传来的”捷报”让大家伙惊喜连连：

一、 主动要求喝茶，颇有仪式感的搬出家里的小茶壶。

二、 主动找同事约球，加入运动的行列队伍。

三、 主动吃水果，忍住不吃粽子。

历时半月，老爸对抗三脂高的抗战计划仍在进行当中，过年期间更是“战事”紧锣密鼓的阶段，预知战果如何，请听下回分解。