人生需要经过痛苦的磨砺。机会只青睐于有实力的人，任何一位强者都是经过了无数次痛苦的磨炼才达到现在的高度。能够在严酷环境中磨炼自己，就是强者。因此，男人要想成长为一个真正的自强不息的强者，就要敢于经受严酷的磨炼，在磨砺中成长，在成长中完善自我。

一、在困难中磨砺自己

人生的路上我们慢慢前行。坎坷与荆棘是寻常之物，每个人都在遇到，只是对待的方式各有不同。困难其实就是一种你强它就弱。你弱它就强的考验，它并没有想象中可怕。可怕的是在它面前动摇的心。一个人的成就往往就是在困难面前，保持住一个坚定的信念。在困难和挫折中磨砺自己。忍住痛和苦楚方能成就大师。

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

困难也是一笔财富。艰苦磨炼意志，逆境造就人才。

二、选择在坚强中承受，别再逃避中求全。

人，每经历一次磨难，都是在提高每个人生命的高度。在磨难面前不要逃避。把与它的每一次相遇，都看成是命运赏赐的礼物。不要抱怨和咒骂命运的苦不堪言。积极乐观的改变自己的态度。抛开对它的苦恼怨恨，只要在百折不挠中固守自己的坚持，就一定会得到命运的眷顾与垂青。

1981年，美国普利策小说奖颁给了《笨蛋联盟》的作者约翰·肯尼迪·图尔。消息传出后，人们纷纷前来祝贺，图尔的母亲却再也控制不住自己的情绪，向人们讲述了这部作品背后的故事。
那是12年前，图尔耗尽心血写成了首部长篇小说《笨蛋联盟》。他对作品非常满意，可在出版商那里，却屡屡被拒绝。图尔失望至极，最终在一个雨夜用子弹结束了自己32岁的生命。他留下遗言：“我对作品和人生都彻底绝望了。像我这样再没希望的人，唯有用死来摆脱。”
得知儿子的噩耗，母亲悲痛欲绝。可想到儿子生前的心愿未了，她很快擦干眼泪，带上书稿又一次次敲响了出版社的大门。同样遭到拒绝和嘲讽后，她又把书稿寄给了多位文学界的大家。终于，在图尔去世十年后，他的作品引起了著名小说家沃西·珀西的关注，并把它推荐给一家出版社。结果，书一上市，就受到读者追捧，最终赢得了美国文学界的大奖。
讲完往事，年迈的母亲感叹：“得奖本该是好事，可惜图尔再也看不到了。人生难免遭遇失败，但只要理想和信念还在，成功就不怕晚十年。”

人的一生，只要不选择逃避、绝望，失败就有逆转的机会。

三、把责任和担当装入生命的行囊。

人只有在背负上责任后，才能在起伏中坚稳的前行。而一艘没有负担的空船，就更容易被风浪彻底打翻。人从一出生就注定要承担责任，大到为整个人类做出贡献，小到，承担起自己的生活。在漫漫人生道路上，谁都无法预测，下一秒，我们将必须担负起什么重任。责任就是用压力、担当和付出，培养出成长、成熟与成功。所以，不要放弃和逃避自己身上的责任与担当，要敢于负重，要善于负重。在责任与担当中接受考验与洗礼，在大浪淘沙的命运风暴中扬帆远航。

20世纪初的一位美国意大利移民，曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。
他叫弗兰克，经过艰苦的积蓄开办了一家小银行，但一次银行抢劫导致了他不平凡的经历，他破了产，储户失支了存款。
当他拖着妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。
所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?
这件事你是没有责任的。
”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义，我有责任，我应该还钱。”

由此可见，唯有担当，才能蜕变出华美的自己。而没有负重的舟船，更容易倾翻在风浪中。

四、前行路上，让挫折唤醒更大的勇气。

一个人在遭遇挫折之后，一定会面临很大的心理压力，在坚持与放弃的选择中徘徊。挫折，对于不同的人有着不同的价值。它是一场对内心世界的严酷考验，在考验中，有一部分强大的内心在锤炼中变得更加强大。另外一部分，，则因为脆弱而折断了高飞的翅膀。挫折就是一块试金石，往往也是走向成功的开始，愿每一个人在坐着面前都能越挫越勇。

1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。他 竞选失败了。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为了偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。
随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机:“可能我可以成功了!” 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败:企业倒闭、竞选败北。
林肯没有放弃，他也没有说:“要是失败会怎样?”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。

五、不积跬步无以至千里，从小事做起。

一件事情的成功，绝不是偶然。必有一个开始，而这一个又一个的开始，则犹如我们千里之行的“跬步”。把一件小事做好，并且持之以恒地做好每一件事，这也是成功的基本要素。当今张扬个性，名利纷争的浮华时代，不少人眼高手低，心浮气躁，不屑于从小事做起。认为天生我材就是成绩大事的，为身边的琐碎小事过于认真是浪费时间和精力。殊不知，这正是磨练意志，积累经验，走向胜利的殊途同归。

东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊不堪。他父亲的朋友薛勤批评他，问他为何不打扫干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋？”薛勤当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下？”
陈蕃之所以不扫屋，无非是不屑而致。胸怀大志，欲“扫除天下”固然可贵，然而却不一定要以不扫屋来作为“弃燕雀之小志，慕鸿鹄以高翔”的表现。

生命如同一根火柴，只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花