心理的身体反应

一大早公司培训CRM,虽然不能去上早课,还是不想睡懒觉,觉得好浪费时间,一个多小时的时间,我去公司看会书,吃个早饭。

到了公司,边吃早饭,边听武志红的心理学,身体冷暖的隐喻,具身认知观。当心里的感受不被接受,被忽视,被压制,会通过身体来反应。

早上在会议室听培训,突然觉得背后好冷,想着是我最近特别需要亲密关系的温暖吗?呵呵~ 走出会议室,拿围巾披上肩膀,捂上脖子,好像一下子暖和了好多。心理学好玩的地方是,在面对问题时,多了一些解决方法。

按照非正式理论,身体的左侧代表和母亲的关系,右侧代表和父亲的关系。我的右耳耳洞口,长了一颗红色的痘痘,刚开始是流水,后来成了痘痘,比黑豆要大点儿,两三个月,最近几天才消下去。姥姥,爸爸,让我去医院检查,我总是以不知道查什么,没借口为由,不去医院。坚持隔天涂一次茶树精油,实在疼的时候,就多抹一次,痘痘会先干一层皮,我总是闲的用手去撕掉它,直至最后撕破流血。继续用茶树精油涂上,有时候带着红瓶的,就涂红瓶的。很快就干成皮。有次出血有点多,我觉得是好的时候了,里面的东西流出来了,就好了。没再去多管他。我觉得她会好起来,更多的关注自己的内心和关系。

右耳的痘痘,让我想我的身体和心里的关系。爸爸说是我听不该听的听多了。我说:有时候我不想听你说话,又不愿反驳你,只是无言的接受,心里还是要自我调整的。今天听了武的课,我想我和父亲的关系。不是第一次想了,耳朵是一方面,眼睛右侧的要小些,眼皮往下耷拉的多些。还有一点是我的痣大多长在了右侧,怎么越来越多呢?在过去,很多对父亲的不接受,抱怨,到现在的放下,祝福,想到这里,好开心,我的右眼或许会越来越大,跟左眼睛一样漂亮。痣是不是也会越来越少?目前看还没有。哈哈~ 

没能上早课,却意外的发现,晚上有笑笑老师的课,立即约了她的课,虽然晚点,能上她的课,还还是很开心。空中就三个位置,已被约满。从来没上过空中的我,也想体验下是什么感觉。没选上空中,还自我安慰,要专心一门瑜伽练习。

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