学习
常规项目，这一阶段育儿放首位
家庭育儿
对然然的需求都尽量及时满足，不管是在物质还是精神方面，然而对有两个宝宝的我这样做把自己搞的非常疲劳。基本上是给老大高质量陪伴结束立刻就要给老二喂奶。又或者由于老二出牙心情不好也要找妈妈，老大也凑上来都找我，都对我有依赖，同时应对两个宝宝自己感觉还是难度很大。
社交
和邻居一起带着孩子逛商场，给娃们买衣服。
情绪管理
6.17傍晚情绪管理第11天以失败告终了。自己在疲劳状态根本什么技巧也想不起来了，毫无耐心，孩子一直在不停的挑战自己的底线，干什么都不合作，尤其任性，她感觉我生气还很有趣。打了孩子屁股一下，她都在笑以为这是打屁股戏么？真恼火，最后从老妈家仓皇而逃。回家路上都不想和她说话，也不理她，她倒是一路说话，真的很生气，我说了你闭嘴，她这才真的不说话了。见到老公忍不住流眼泪了，自己一切一切的付出没得到回报得到的是孩子的挑衅，看谁对她好欺负谁么？老公说我开始研究心理自愈，看育儿爱孩子的书，做情绪管理的这段日子，他都感觉像在天堂。我之前有很糟吗……说我进步很明显，情绪管理哪有这么容易，我都30好几了要把自己的情绪改好，21天的物质大奖也不是这么好拿到的。然然也确实才是个2岁9个月的孩子，很多东西还不明白呢，说话都不能完全表达清楚自己的意思，我小题大做了。晚上还是没收了iPad作为对然然的惩罚。
心理受创情绪管理失败找了思思老师反映了问题，立马就找出了我的一些原因，比如孩子的退行期问题，之前日记里我还分析过现在怎么就都不知道了。疲劳冲动愤怒果然能够让人昏了头，什么就都想不起来，也都不会运用了。要看到自己的进步，做不成90分的妈妈能得85分也很好，我有两个宝宝呢。给孩子自由后孩子这段时间很粘我，老公都发现了，这都是进步。之前由于每周抚养人都会变换，居住环境也变换，都对然然安全感造成了影响。从现在开始要对自己情绪周期做一个记录，提前预警。
特别感谢思思的帮助。
