今天一天都没在办公室，主要是跟着领导到基层慰问困难群众。

早上早早到单位，提前准备慰问金，给当天参加活动的有关人员逐一打电话确认。

8:10分，我就在中巴车那里等着，仔细查看了车辆的情况，不过我也看不太懂，所以就反复询问司机有关问题，确保车辆、线路不出差错。

然后参加活动的人员陆陆续续的到了，他们上车后我逐一点名确认，等人全部到齐后，给主任打电话，通知他可以和领导一起下来了。

由于慰问对象是贫困乡，在山区，所以一路颠颠簸簸，我还真是担心车子会中途坏掉。不过还好，没出什么漏洞。中途主要是跟基层的同志对接，比如还有多久到啊，领导要在哪里下车啊、实时路况啊之类的。

到慰问地方后，当地领导已经提前在那等候。然后就是跟随他们一家一家的访问过来，送慰问金、送米、送油之类的，送去市委市政府的祝福，让他们感受党委政府的温暖。

生活在城市里的我们，有时候真的需要去贫困的地方看看，那些老百姓的生活状况是我们难以想象的。

比如今天去的一家贫困户，是两个孤寡老人，子女全部离世了，两个老人带着小孙女生活。

房子是那种自己盖的，用木头、砖头、水泥和瓦片搭建的简易楼房。经过数次台风的蹂躏，看起来摇摇欲坠的。

小女孩才7岁，可是非常懂事，看到我们来了之后给我们端茶递水，两个老人可能第一次看到有这么多领导来家里慰问，嘴里一直念叨着“不好意思，给政府添麻烦了”。

太多心酸，难以用言语表述。

随后，召开座谈会，地方政府汇报，领导讲话。

下午，领导参加当地的民主生活会。由于该会议与我无关，我就在会场外面玩手机，等候会议结束。

等待的过程中，脑子里反复出现今天慰问贫困户的场景，想起他们吃的、穿的、用的，再想起我们现在每天的生活，突然就想到了一个话题，就关于当前大家都很重视的养生问题。

现在的养生理论越来越多了，什么《最健康的作息时间》《最好的饮食习惯》之类的文章刷爆朋友圈。

这些理论对吃什么，喝什么，穿什么，用什么，几点睡觉，几点起床都有要求，看完后感觉自己过去都白活了，怎么全是是错的！

去年单位来个新同事，早上上班经常迟到，中午必须午睡，不管事情做完没，下班时间一到肯定走人，留下我们这些不懂养生的苦逼，继续加班。他说早上迟到是为了保持充足的睡眠，中午午睡是为了提高工作效率，晚上准时下班是要锻炼...

他不知道哪里看来的，说人不能坐太久，对颈椎不好，所以工作一小时，就起来做个什么健身操，扭扭屁股、转转脖子什么的。电脑看久了，还要做做眼保健操，看看远方。看累了电脑，找个美女图看看不就够了么？好吧，算我太low...他平时不抽烟、不喝酒、不泡吧、不熬夜，吃饭不去食堂，任何对健康不利的事情，统统都不做。

反正在我们眼里，他就是个奇葩。在他眼里，我们全是奇葩，是一群不懂生活的白痴，只会上班的工作狂。

我们这一代80后90后，跟父辈比起来，从小已经算得上是“养尊处优”了，被人称为“温室里的花朵”，风吹不得、雨打不得。

现在长大了，成熟了，到了该努力该奋斗的年纪了，又有什么养生理论出来了，要少喝酒，要少熬夜，要早睡早起...难道我们从温室里出来后，又要进入大棚了？

前段时间，跟一个刚从国外回来的朋友聊天，也聊到养生这个话题。我问他，国外也像我们这样注重养生吗。他说在美国，没有像中国这么多“养生守则”，大家提倡的健康生活方式基本上就是那些最基本的，也很简单，保持好心态，平时多锻炼，有病看医生，少吃肉、多走路、多陪陪家人。

对啊，本来就是这些基本的东西，为什么我们要搞的这么复杂呢？对年轻人而言，非要注意这么多吗？非要把自己像玻璃一样保护起来吗？这样是不是显得太矫情了？

我觉得，生命应该浪费在美好的事物上，而不是天天琢磨什么药汤、保健品。人生是拿来折腾的，不是用来睡觉的。青春的代名词不就是熬夜、奋斗吗，什么时候变成中药跟瑜伽了？

在我们一无所有的年纪，在我们一无是处的时候，首先要考虑的不应该养生，而应该是成长、是拼搏、是积淀。

以前看过一篇文章，拿乔布斯、王均瑶这些英年早逝的精英说事儿，证明养生有多么多么重要，健康有多么多么宝贵之类的。

健康当然很重要，但健康只代表生命的长度，我们更要追求生命的宽度和广度。真的让乔布斯和王均瑶重新选择一次活法，我想他们依旧会这么做。

况且，不要命的工作狂多了去了，像雷军，一周工作是7×16小时；比尔盖茨，经常连续工作30多个小时，这种例子太多太多了，他们不是还活的好好的吗？英年早逝毕竟是个例，跟养生与否关系也不大。

古往今来，成功人士的奋斗历程，哪个不是历经沧桑、饱经风雨，哪个不是夙兴夜寐、废寝忘食。

我们要健康，但不能放弃奋斗。为什么要在最能吃苦的年纪选择安逸呢？为什么要在美好的时光，辜负自己青春呢？

我一高中同学在政府机关工作，十多年了还是一家人住在父母的房子里，开着父母给他买的车子，到现在还是副主任科员，没有得到提拔。

现在年纪越来越大，升迁的机会越来越小，所以他对工作也不怎么上心了，只求混的过去。经常说，人这一辈子也就这样了，开心最重要。可是，他才31岁啊。

他很注重自己生活的质量，打球、爬山、游泳，还经常在朋友圈分享一些人生哲理。

有次我问他，既然这里没出路，怎么不辞职呢？你还这么年轻。他说，一把年纪了啊，现在出来混的都是90后了，自己什么都不会，又能做什么呢。不去追求那些了，过好自己的生活就行了。

他的话有一定的道理，可是他难道不是因为升迁无望，才自暴自弃的吗?难道不是追不到名、追不到利，所以最后也只能追追健康了吗？

“健康是最重要的，没有健康其他都是零”。

我说这是正确的废话！

健康最重要，难道我们就可以不工作、不努力、不奋斗，天天保养身体了吗？不要让养生成为你逃避的借口，不要让养生成为你偷懒的理由。真的，我们还没到谈养生的年纪。