内心不够强大很容易受到外界影响，会很在意别人看法，活在他人眼目口舌之中，失去独立判断。
内心强大需要：
1、自律及自黑
为什么不说自信？高度自信，源于高度自律。自律就是管理约束自己。学会克己，才能磨练出自信。
除自律外，自黑相当重要。自黑就是自嘲，是一种沟通方式，是一种境界。必须比无聊者还擅长黑自己，待其无趣后，便会羞愧退场。
2、经历绝望
绝望可能是在情感上、事业上抑或无法面对的孤独......。 绝望来临，坦然无惧接受，在绝望中寻找希望。强大不是征服，是承受。
3、学会独处
孤独和独处不同，独处是一种能力。独处是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。
顺畅与自己对话，才能更好与别人交流。越独处，越能理解他人困境，才会更好与人相处。
4、不设限思考
眼光要远，心胸要宽，看到的视野自然不同。追求更高更远，就不必在意他人眼目，一切自然云淡风轻。
5、需要信仰
不管什么样的信仰，都需要深入了解并相信，才能称之为“信仰”。正确的信仰散发着真理之光。
真理和智慧迥然不同，真理使人更有智慧看待万物，宽容面对人际关系，从容淡定直面世事无常。
6、做自己
不要试图取悦所有人，现在做不到，将来也做不到。
家人、知己相对全面了解你，其他人是片面认知。不必回应那些熟悉的陌生人，没时间满足好奇心。积极的人很少关注消极信息，他们清楚自己的定位和追求。
遇到障碍，清除。遇到挫折，不放弃。走出黑暗，迎接曙光。对强者而言，这是人生必经之路。
弱者易怒如虎，强者平静如水。
