手帐,遇见更好的自己

在大学的时候,我第一次接触到“手帐”这个词。

那是一次偶然。

我去大学同学的宿舍交表,看见她正在做手帐,很精美也很漂亮,当时我还不知道那是什么。

回到宿舍,按捺不住好奇心的我便立马询问了宿舍的“万事通”。

从“万事通”这里,我第一次听到了“手帐”这个词。同时,也对“手帐”有了一个初步的了解。

其实,我也是希望自己能够做出漂亮的手帐来的。

但是,那时候的我,认为手帐只是华而不实的东西。

仅仅只是用来记录日常生活,却需要买漂亮的胶带,准备五颜六色的笔,更加需要投入大量的时间。

除此之外,想要做好做漂亮,还要会画画装饰,写好看的字,更加需要有一定的审美。

手帐的投入总成本大,还需要才艺审美,所以既没才又没钱的我果断只是想想。

“万事通”也说,那是有钱有才的人玩的。

后来,在简书的平台上,我看到了很多关于手帐的文章。更是知晓了萌微老师这个手帐大咖。

经过不断地了解,我才开始明白做手帐的其它意义。

但是不够自信的我还是一直不敢去尝试,也一直保持着观望的态度。

直到前几天,我迫切的想要改变一下我的现状,不想继续每天抱着手机,虽然不知道用手机干什么但是就是放不下,实际上只是在一些娱乐软件上打发时间。

开始做之前,我在简书上看了很多关于手帐的文章,发现其实做手帐并不复杂,只要你想,一支笔一个本子就可以。

慢慢的,我摸索着开始了做手帐的旅程。

中旬做的大致目标

这个时候已经是七月中旬了,如果是以前,我一定得等到下个月初再开始。或许,真的到了月初,我又未必会动手了。

严重拖延症的我,突然记得从简书的文章里看到过一句话:

“种一棵树,最好的时间是十年前,其次是现在。”

所以,我果断的开始第一次做手帐。

每天,我都在手帐里做好 To Do List ,然后争取保质保量的完成。

开始做的手帐

不过事实证明,计划赶不上变化,好的计划是需要不断根据实际情况改进的。

前两天,我的 To Do List并不能每一项都很好的完成,但是我并不感觉低落,反而是在下一次的目标制定中进行改进。

因为做手帐,我每天都有了明确的目标,所以,每一天我都觉得过得比以前充实很多。

所以,手帐带来的第一个好处就是:

让你每一天都有明确的目标。

有目标才会有方向,有了方向才能一往直前的快速到达目的地。

我的手帐,在必做的任务清单里,分为了学习目标和生活习惯目标,因为我是一个及其不自律的人。

图片发自简书App

甚至是生活上的小习惯,我都坚持不了多久,往往是三分钟的热度。

经常三天打渔,两天晒网的我,因为不自律这个坏习惯尝了很多的苦果。

开始做了手帐,有了清单,每天想的总是怎么去完成任务,还有多少没有完成。

这让我不再每天抱着手机,在空余时间也主动尽可能的帮着做家务,所以家庭更加的和谐。

另外,还使得我的拖延症、不自律得到了有效的好转。

备考复习笔记

比如,之前的我对于学习真的很不感兴趣,一拿起书本不是想睡觉,就是想玩手机,总之就是集中不了注意力。

在手帐清单里列了学习目标后,我每天都会很自觉的去学习,而且感受到了学习的乐趣。

要是哪一天不学,或者哪一天该完成的任务因为偷懒没有做,复盘的时候就会有深深的负罪感。

所以,哪怕是为了划去任务清单里的一项项任务时那种成就感和舒爽,自己也会每天认真的去完成。

这样日复一日,不断坚持,让我们获得了做手帐的第二个好处:

培养良好的习惯,逐渐变得自律。

除此之外,在手帐的帮助下,我们通过实际完成的任务和目标的对比,可以发现目标设立不合理的地方,这样方便我们及时改正,查漏补缺。

除此之外,我发现以前我之所以爱拖延,是因为我总是把事情想的太难或者令人不舒服。

在心理上我就已经设立了抵抗的前提,所以开始做对我来说总是很难。

反之,在做一件事情前,我们先考虑到它给我们带来的舒适性和好处,那么看得见回报的我们就会更乐意去做,并且享受其中。

这是手帐给我们带来的第三个好处:

在实践中可以获得不一样的体会,还可以在不断的调整下,更好的了解自己,更好的设立目标、实现目标。

有了目标,确定了方向,有了良好的习惯,更加的自律,这都让我们不断地向更好的自己迈进。

虽然,现在我还是个手帐菜鸟,但是我会继续坚持。

初做手帐就能有这么多的收获,相信长此以往,我一定会因为手帐而变得更加优秀。

很期待遇见更优秀的自己。

感恩简书,感谢手帐,感激努力上进的自己!


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