5分钟放松活动

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工作、干活久了，感觉会有些累，需要放松放松，再继续工作。5分钟的活动可以做做这些：吃点儿东西，喝些饮料，听听音乐戏曲，做做操，活动一下筋骨，香疗也是不错的选择，随手写点儿东西，按摩按摩，干点家务都是不错的，看你怎么选择了。当然，还有其他的，就看你的选择了。

适合自己的就是对的！累了，别忘了活动活动啊！健康快乐是第一位的！

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