孩子睡了，山野的夜，特别安静。
这样的安静里，大脑的种种似乎也停歇了下来，很容易就看到了心底。
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感觉到一些惭愧。惭愧自己并没有做好，那些举手之劳的事情。有时候只是一声发自内心的“谢谢”，有时候只是一个赞同的微笑，有时候只是少说几句虽然“真实”却并不“中听”的话。说到底，修行不够，还没能做到“爱人如己”。
白天，对此有一丝的觉察，但很快被大脑的喋喋不休淹没。同时，心里也会为自己辩解。辩解的理由有万千种，归根结底只是一种：不愿放下评判。对他人的评判会让自己感觉好像占据了一个高地：“看，我比你做得好，你不如我！”孩子们会很直接地说这句话，大人们其实在做同样的事，只不过有很多的伪装。
夜深人静的时候，直面自己的内心。为自己对他人的种种评判而感到惭愧。他人和我，在形式上的确千差万别，然而在本质上，却是一样一样的。我们的内在都闪耀着灵性的光芒。道理是很懂的，但是却没有直接的体验。
今晚就祈祷，让我早日体验到：他人与我，并无不同。愿我“爱人如己，爱己如人。”
