错觉

人会被自己的大脑欺骗，产生错觉。

最明显的是闭着眼走路，会觉得前面有障碍物，最后这种感觉会强烈到让你不得不睁开眼睛。

而大部分情况，我们觉察不出自己的错觉。当我们想做一件事时，大脑会不受控制地想象出各种情况，还没行动，就因对未知情况的恐惧而放弃了。

人的身体喜欢稳定，当人试图改变当前状态时，似乎身体的每个细胞每根神经都和你做对，无论如何都想把你拉回到之前的状态中。

改变，很不容易，要和本能对抗。