10.16之路内观练习复盘
今天也是很幸福的一天
上午原计划去参加线下工作坊，因为波哥过来一趟，学习机会也很难得，老婆说今天身体不舒服，我就让她上午在家好好休息，我来带孩子。如果换以前，我可能就想去学习，心里会很遗憾。但我清晰自己要有家庭目标，家庭和谐幸福，我就不能做事老考虑自己，我想怎么样就怎么样。
在还没吃完饭，我早随口说大树，爸爸带你出去玩，孩子这时非常期待，他见我还不走，就哭了，这时我意识到孩子虽然1岁多，他也很能听懂大人的话，如果说了不行动，孩子就很失望，我不能随便答应孩子，说了就要做到，吃完早饭后，我立马带着孩子骑车去外面兜风，孩子一路露出灿烂的笑容，非常开心享受，我也非常开心享受，不是我陪孩子。是孩子陪我。哈哈，我也谢谢自己第一次这么用心和孩子相处，太谢谢老婆和孩子啦。
下午来到工作坊，今天的对话也是非常精彩。各位家人都是宝藏，转换能力非常了不起。
1.嘉宾分享负债话题
如果负债了，又是担心，又是焦虑，虽然也在努力挣钱，但不断种下负债的种子、担心的种子、焦虑的种子，如是因，如是果，就会一直循环在这里，为什么不把负债的想法换成我开始5年赚多少钱，负债就成为了我达成财富目标过程的一个数字而已，当去开开心心赚钱，不带压力去赚钱，那得到的财富自然也是开开心心的哈。
2.懒惰话题
其实我也很懒惰，完了自己还爱自责自己，我这么老这样呀，波哥引导我们，我们是一直在勤快做着懒惰的事情，想想，那我究竟是懒惰还是勤快，我挣再多的钱，也是为了享受生活和家庭，偶尔懒惰一下又有何不可呢，我会无意识给自己贴标签认为我很懒惰、我很失败，但发现都不是100%成立，我真的无法让自己天天懒惰，也无法天天失败，所以我认为的这些念头都是固定不住的，都是在变化的，我很爱欺骗自己，哈哈。
3.毕业话题
学友分享大学毕业面临找工作会有压力，波哥分享我们有毕业么，大学上完就代表毕业么。是的，生命活着每一天都是在学习，都在经历，每个当下都在学习和改变，适应不同的转变，以不变应万变，我为目标而活，为自己而活。
4.工作话题
学友说她特别想找一个早九晚五的工作，会认为这样就很稳定。波哥说，如果工作没有做出成绩，依然不稳定，依然可能会被淘汰，我以为好工作就好稳定，结婚了就好幸福了，如果不学习和成长，依然不能保证稳定，外界是永远在变化的，固定不主的。只能稳定自己的家庭目标、学习目标、财富目标。
5.财富话题
工作就是为了赚钱，赚到了钱才能实现自己的目标。赚钱多，不代表幸福多，赚钱少，不代表幸福少，根本还是搞明白自己到底要什么，想过什么样的生活。
6.帮人话题
如果能帮的就尽力帮，不能帮我一点点也不能帮。有的依赖，就开开心心依赖，不能依赖，就依赖自己的目标和愿景。
学习内观后，开始练习不断向内看，先来把自己搞明白，平时没有太多觉知力的时，就会跟自己的情绪内耗，内观可以帮助我不断看清自己，内观不是玩好坏对错的游戏，情绪它不是说是对的、不对的，它都是应该发生的，正合适。生命因为有不同的情绪体验，才更饱满、鲜活、有滋有味。向内观，完全可以照见丰盛富足美好的自己，我们本来就很好，就很美。
非常感恩波哥、思梅学姐、娜姐的大愿力以及内观学友的支持，也期待我们线下早日再相聚。
