跟一个快要做妈妈的好友聊天，聊到读书，哲学硕士的她告知一个观点：世界名著，科学著作等每本书其实就是学术结论的一句话或者是一个词，写书就是围绕着这一句话或这个词，展开叙述或事实求证的。
与优秀的人聊天，就这么愉快地增长知识点。
《心流》可以说是很多心理学名著的鼻祖，主要论证出没法度量的幸福感，其实就是源自我们内心的秩序。
我们所处的生活周围，处处充满了常态化的精神熵（咨讯对人们意识中的目标和结构的威胁将导致内心失去秩序）。
就是说我们的精神混乱程度和我们人生的痛苦程度是相关的。
精神熵的反面就是心流。
当我们全身心地投入某件事达到忘我的程度，内心就会非常的有秩序和安宁的感受，满足感油然而生，人也变得轻松无比，并享受其中。
就是在这种情况下，我们做什么平时认为很难攻克的事，都会觉得非常容易，而且是件快乐的事。
最近跟着老师学知识管理工具，第一遍因面对干货的第一反应是习惯了的舒适区，学不进去，但是攻克了打破舒适区的小我，沉下心来，专注学进去的时候，真的是在体会心流，妙不可言的经历。
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借用李中莹老师的智慧之言“人生里什么事物都不是你拥有的，你只是经历过、体验过它们，而这些经历与体验，就是你学习与成长的过程，它们编制出来的就是你的人生。
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