我不说

刘彦  焦点讲师一期  焦作  坚持原创分享第889天＋坚持运动第102天】  2019.6.8周六

咨询中的他习惯性用语是:不是，……！有种感觉，我动不了，也很难动！那我就在原地，也基本不说！你来说，说完我只跟你的几个原词，也少了总结，这样就少了否定！你来说，我只跟着你的故事走，随着你的故事的情绪而变化，或微笑，或皱眉，或鼓掌，这样一切都顺了下来！

你不说，我就等，沉默之后，你又会继续，提醒自己:你是来借耳朵的！放下期待，只陪，专注地听，听出单薄故事后面的丰厚故事！原来一个人都是多么地了不起！

一个人的力量是有限的，让我们把心理学都传给我们身边的人，让更多的人在出现大问题前就懂得自我调适！

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