我是日记星球239号星宝宝，来自深圳的水晶晶。我相信日积月累的力量，积跬步以致千里！这是我的第393篇日记。
今天中午和大妮发脾气，在揍她之前我的内心还挣扎了几秒钟，愤怒占了上风，后来还是揍了。送她上学后，我独自走回来的路上，回想了内心斗争的时候，好像心里有两种声音在博弈：一个声音说，气死我了，必须揍她，给她点教训，长点记性；另一个声音说，消消气，多点耐心，不要揍她，忍耐一下，自己的孩子舍得吗？
每次和孩子生气，内心都会有这样两极的挣扎，我也很困惑。晚上饭桌上我就和大妮讨论了这个问题，我告诉她我内心的两种声音。也告诉她，其实我一点都不想和她生气，唠叨她，吼她，甚至揍她。都是被她气得忍无可忍。我还问她给我出个主意，怎么能让我不发脾气？
大妮居然还很认真的思考了一会，告诉我，“妈妈让你一点不发脾气是不太可能的，你只能是慢慢的减少。你每次想发脾气的时候，你就走开，到一个屋子里冷静一会，这个可以叫做你自己的冷静空间。’
这个方法听来不错，我可以试试。其实大妮是个很精灵的孩子，很有头脑和想法！孩子，如果你能再少气点妈妈就好了！
