2025年第22周，5月26日至6月1日。
本周计划：阅读12h，运动80min。
实际完成：阅读7h11min，运动102min。
这周居然一本书也没读完，惭愧……一秒钟吧。现在对啥都能自洽，对自己更是不会失望的哈哈。
虽然阅读没有达标，但是运动情况在长期摆烂的情况下终于支棱起来了，值得夸奖。
6月份想读点篇幅长的书籍，至少读完一本中等篇幅（30万字以上）的书吧。
2025年第23周，6月2日至6月8日。
本周计划：阅读15h，运动150min。
预祝六月第一周开个好头。
周记 | 202522阅读和运动，总有一个掉链子
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