今日份元卡：从绝望处突破、放松。
娃说：妈妈，什么是绝望？
我说：当一个人绝望会怎么样？
娃说：自杀。
我说：也是一种，还有就算是活着，也像了死了，毫无生机。绝望就是没有希望，被困住了，活不下去了的感觉。只有从这里突破了，才能出来。
娃说：就像蚂蚁被困在圈里？
我说：是的，形容的很对，破开那个圈，他么就可以活下去了。你有绝望的时候吗？
娃又问：什么是绝望的时候？
我说：就比如说，你再怎么努力，再做些什么都不行了，无能为力了的感受。你有过这样的时候吗？
娃说：没有。
我说：那挺好的，说明你现在碰到的事，都还在你的能力范围内。有时候有些人未到痛定思痛是不会去突破的，就是还没到那么痛苦的要死的时候。当绝望的时候，就是要去突破的时候，去找到那点希望，突破了就轻松了。
娃说：像是我在书上看到的一句话，在一片死灰中，走过一个红色和绿色的孩子，那个红色和绿色就是希望。
我说：哇，你形容得太对了，太智慧了，就是这种感觉。以后妈妈有事要多向你请教。
与孩子玩元卡对话多了，真得觉得收益最大的还是我，这便是实践。
