张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第63天（2017.11.3）

亲爱的们，此刻的你，在忙碌些什么呢？

此时的我，坐在办公室里，用文字密密编织所思，所想，所悟，送给亲爱的自己和看到这篇文章的你。

有人说，生而为人，到世间是为受苦而来，人生有太多的不容易，甚至有太多的挫折和苦难，当我们经受着一次一次无情的打击，我们倦了，我们怕了，我们想逃，想蜷缩在一个无人的角落里，暗自疗伤，暗自悲泣……

亲爱的，我懂。我看到了你的难过，看到了你的恐惧，同时，我也看到了你的力量，你还在好好的生活着，在努力的向上挣扎，你想快点好起来，让一切都好起来。

那么，亲爱的，勇敢的去面对吧，当你睁大双眼去看那个恐惧的东西，才发现，原来她没有那么恐怖。这个不好的状态，是在提醒我们，需要调整了，需要关注我们的身体了！感谢挫折和痛苦吧，因为他们存在，我们勇敢的去面对了，调整了，后续才有更多的不同。

所以，刘友龙老师说，我们每个人与问题不是敌对的关系，而是朋友的关系。有了问题不要怕，关键是我们要与问题和解，从问题中看到有利的，光明的一面，当我们看到了什么，就会得到什么，因为世界终归是我们自己建构的啊！

如果我们只是从问题中看到负向的东西，我们就会陷入内耗之中，就对过往纠结不已，就没有力量和能量去改变现状。亲爱的，聪明如你，你一定会从问题中剥离开来，站的更高更远来正视，你会会心一笑，原来问题只是问题，我还是原来的我，问题中还蕴藏着机会，还有从未想过的价值，你就有了信心，有了希望，也有了力量！

亲爱的，幸福的道路有一条，就是放下过去、不忧未来，享受当下。让我们一起坚持一下，努力一下，学会接受和勇敢的面对，这世间，谁说不是一趟幸福的旅程呢？