每日复盘第一天

4月17日

健身：15分钟瑜伽，10分钟冥想，3公里走路

学习：英语学习1小时。

家庭：提前准备好丰富的早餐

健康：早睡早起，目标10:30---6:30。实际完成11:30---6:00。

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