老爸最近总感觉头晕,去医院检查一会说是脑梗,一会说是心脑血管问题,一会又是脊椎问题。
各项检查都做了,住院也住了,最后一位经验丰富的医生说是耳石症,复位完就没事了。就看到他推拉了几下就好了,真的很神奇。
医生询问了老爸的生活习惯,叮嘱他要适当的多运动,多用脑。既锻炼了身体,又愉悦了心情。以下就是我搜集的一些适合老年人的事情。
1、尝试年轻人爱吃的食物;
2、和年轻人一起打游戏;
3、参加义务植树,为地球留下一件礼物;
4、学习10个互联网热词;
5、学会一样乐器;
6、学会一首新歌;
7、开始尝试追星;
8、注册一个社交平台账号;
9、拍一个短视频;
10、听一场现场演唱会;
11、回母校走走看看;
12、重回童年时期生活的地方;
13、回当年工作的地方看看;
14、完成年轻时候没有完成的一个心愿;
15、给一直陪伴的朋友送一份礼物;
16、参加一次年轻时代好友的聚会;
17、探望一位好友;
18、参加一次运动会;
19、拍一组时尚好看的照片;
20、将人生的经历记录下来;
21、学会一项新的技能;
22、教会别人一个技能;
23、学习防骗知识;
24、报名老年大学课程;
25、结交一位不同年龄段或不同国家的新朋友;
26、学习垃圾分类;
27、养只听话的宠物;
28、做一次全身体检;
29、自驾去游玩;
30、去一趟养老院;
31、做一次慈善捐赠;
32、做一次义工;
33、去一趟梦寐以求的旅行地;
34、参加一次比赛,或者录制一个电视节目;
35、去一次天安门;
36、看一看长江和黄河的发源地;
37、开一次个人展览;
38、得到一枚奖牌;
39、记录自己的每一点进步;
40、给自己一个礼物;
41、拍一张全家福;
42、给子女孙辈做一件手工;
43、看一下子女上班的地方;
44、和老伴跳一支舞;
45、为家人做一顿早餐;
46、回到乡下,弄个舒服的小院;
47、整理家庭相册;
48、写一份家谱/家传;
49、和家人一起打麻将;
50、在人工智能的帮助下给子女写一封信。