关键词:早起
深冬的温州,5点半,天还是漆黑的。闹铃一响就从被窝里面爬起来了。感觉还算不错,没有头昏脑胀的。反而精神抖擞。
这大概是今年以来起的最早的一天了。
为了今天的早起,昨天晚上很早就睡了。中途无数次地从梦中醒来,又无数次地逼着自己重新入睡。
可能潜意识中始终在担心第二天的早起和写文,所以整个晚上都是浅睡眠状态。
不管怎样,还是准时起床了。简单洗漱之后,来到院子里。
院子周围的大楼漆黑一片。所有的一切都沉浸在熟睡中。
院子里横七竖八地停满了各种车子。我独自一人在车子的缝隙中站着,然后对着手机自顾自的说话。
若是某个清晨早起的家伙从旁边经过,会不会认为我是个神经病?或者偷车贼?呵呵!
一个人开始早睡早起了,他的生活轨迹就开始朝上走了。
前两年早起,是为了了晨跑。天蒙蒙亮,穿好运动鞋,运动服,走在清晨的街道上,路灯橘黄。宽敞的街道,空无一人,偶尔一辆车子驶过。
走进公园,简单拉伸之后就开始跑。从天际漆黑跑到东方鱼肚白。然后,清晨的阳光暖暖地洒在身上。自己的影子投在公园的跑道上,颀长矫健,充满了生命的活力与朝气。自己看了都无比的喜欢。
就这样,我从130斤的胖子自然地减到了110斤。
后来,辞职带娃。因为熬夜,晨跑中断。生活陷入了混乱。
为了拯救自己,把从前看书写字的爱好重新捡起来了。于是有段时间,早起阅读。
也是清晨起床。爬上公园的山顶,在满身大汗的舒畅中,选一静谧处,拿出随身携带的二十四史,或者某本名著,全神贯注,津津有味地看起来。忘了疲惫,忘了烦恼,忘了世上的一切,天地间只有书中的世界盈满心间。
清晨的山风吹过。肚子咕噜咕噜叫唤。才意犹未尽地下山。
那种如痴如醉的阅读状态。是离开校园太久的我,难得的美好记忆。
还有段时间,早起是为了写作。
看了《成为作家》那本书。第一次知道了无意识写作。于是按照书中的方法,清晨起床,在大脑还是一片混沌的时候,坐在书桌前,打开文档。让大脑中潜意识的东西自然而然流淌出来,变成文字,呈现在屏幕上。
坚持了很短的一段时间,就发现自己的文字能力真的有所提高。
明显感觉到写的顺了;平常看起来毫无生气的日常点滴,都能激起自己提笔记录的冲动;看到一草一木,或是人与人之间的是是非非,都想要用文字去描摹。那种感觉实在太棒!
可惜因为健康原因。这个好习惯又一次中断。并且中断了挺久。
如今早起,是为了用讯飞语记写文。算是重新捡起当初的清晨练习写文习惯。感觉很好!
清晨起床做点什么,哪怕半个小时,一个小时。能够长久的坚持。最终都会是生活的赢家。
跑步,快走,阅读,写作,早起做什么不重要,最重要的是长久地坚持做!