鸡蛋卷饼

图片发自简书App

食材：（番茄酱，沙拉酱）二选一，两个鸡蛋，白芝麻，青菜，火腿肠，莴笋，高筋面，食油，食盐

步骤：步骤：

一，两个鸡蛋，少许水，蛋白粉勺子两勺面粉，，芝麻，盐，调和

二，大煎锅烧热

三，倒入食材

四，煎两面黄就行了


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App



图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App



















图片发自简书App
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 早餐记 | Day 2 | 嗨，同学，你的鸡蛋卷饼
    窗外灰蒙蒙的，小雨还在滴滴答答的下个不停，中午了也不见太阳的影子，官宝正在午睡，好不容易从他身边溜了开来，猫在阳台...
    官官官大人阅读 3,945评论 6赞 7
  • 鸡蛋卷饼
    早餐系列 上班族的早餐往往是一盒饼干，一个包子，一份路边小吃，或者没有，伴随着胃溃疡、胆结石、肠胃病……这个...
    徐欷阅读 3,421评论 2赞 3
  • 这篇关于沙拉的纯干货，我想你是需要的
    现今注重饮食健康的人越来越多，在后台为饮食搭配而发愁的乐友大有人在。他们经常会问一些关于如何吃的问题，其中又以沙拉...
    杜杜堂阅读 12,904评论 6赞 84
  • 辅食内容
    辅食内容 以下四个是分阶段的 1~22适合4到6个月宝宝 23~47适合6到8个月宝宝 48~73适合8到12个月...
    电动老王阅读 4,699评论 0赞 5
  • Let's SALAD！生吃的菜，不止生菜
    万万没想到，有朝一日，沙拉竟然会火成这样。 没煮过的生蔬菜，在许多长辈眼中只能勉强算作吃“草”，却乘着健身与减脂风...
    企鹅吃喝指南阅读 9,365评论 6赞 25