读了林文采老师讲的心理营养第一课后,我才真正明白我所有不好的原因是出现在心理营养的缺乏这块上,我情绪不稳,实是我没安全感的表现;我感到无力,原来是我没价值感的表现;我不自信,是因为我没有自主能力;我做不到爱别人,是因为自已爱自己的能力不够;我没有朋友,原来是不具备与别人连接的能力。谢谢林文采老师让我明白了这些,更让我激动的是,老师说人在25岁后可以做重要他人给足自已营养,且老师会在后续课程陆续教我们怎样一块一块去补,很感恩所有的遇见,我相信自已我一定能做到,加油!
打卡第IO篇
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