开门见山：养老保险是缴费储蓄，退休金是退休后领的钱；五险一金是职场基础保障包；延迟退休是退休年龄与最低缴费年限的渐进调整，核心原则是多缴多得、长缴多得、晚领多得。下面分两部分说明，重点标注各制度的标志性起点。
一、核心概念极简说明
1. 五险一金：职场人的“保障组合拳”
由5种社会保险+1种住房公积金组成，单位和个人共同缴纳，是法定福利。
项目核心作用个人缴费比例
养老保险退休后领“工资”8%（入个人账户）
医疗保险看病报销2%（部分入个人账户）
失业保险失业期间领补贴0.5%
工伤保险工伤赔偿0%（单位全额缴）
生育保险生育医疗+津贴0%（单位全额缴，部分地区并入医保）
住房公积金买房、租房等5-12%（全额入个人账户）
2. 养老保险与退休金：“存钱”与“领钱”的关系
养老保险：年轻时按规定缴纳的社会保险，分为社会统筹（单位缴费16%）和个人账户（个人缴费8%）两部分
退休金：达到法定退休年龄且累计缴费满15年后，按月领取的养老金，由基础养老金+个人账户养老金组成
领取条件：达到法定退休年龄（男60、女工人50、女干部55）+ 养老保险累计缴费满15年
3. 延迟退休：应对老龄化的制度调整
从2025年1月1日起实施渐进式延迟退休，核心内容：
男性：每4个月延迟1个月，逐步至63岁
女干部：每4个月延迟1个月，逐步至58岁
女工人：每2个月延迟1个月，逐步至55岁
最低缴费年限：2030年起从15年逐步提高到20年（每年+6个月）
弹性选择：可提前最多3年或延迟最多3年退休（不强制）
二、各制度的标志性起点（年份、颁布者、文件）
制度标志性起点颁布者核心文件关键意义
新中国社保制度1951年2月26日中央人民政府政务院《中华人民共和国劳动保险条例》新中国第一部全国统一的社会保险法规，首次建立退休养老制度，职工退休后可领养老金
现代养老保险制度1991年6月26日国务院《关于企业职工养老保险制度改革的决定》改变“国家全包”模式，实行国家、企业、个人三方共同负担，职工个人开始缴费
全国统一养老保险模式1997年7月16日国务院《关于建立统一的企业职工基本养老保险制度的决定》确立社会统筹与个人账户相结合的统一模式，成为现行制度基础
社会保险法治化2010年10月28日第十一届全国人大常委会《中华人民共和国社会保险法》社保制度正式入法，明确养老保险等五险的法律地位和运行规则
延迟退休制度2024年9月12日第十四届全国人大常委会《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》标志延迟退休政策正式确立，2025年1月1日起实施
“五险一金”概念普及20世纪90年代末-21世纪初劳动和社会保障部等相关社保政策文件+公积金管理条例随着社保体系完善和住房公积金制度推广，“五险一金”成为职场保障的统一称呼
三、关键补充
城乡居民养老保险：无单位者可自行参保，2014年由国务院《关于建立统一的城乡居民基本养老保险制度的意见》统一，覆盖农村和城镇无业居民
机关事业单位养老保险改革：2015年1月国务院发布《关于机关事业单位工作人员养老保险制度改革的决定》，终结养老金“双轨制”
已退休人员：不受延迟退休政策影响，养老金按原标准发放并逐年上调
一句话总结：从1951年政务院《劳动保险条例》建立退休制度，到1991年开始个人缴费、1997年确立统账结合模式、2010年社保入法、2024年延迟退休决定通过，中国养老保障体系逐步完善，核心是让退休生活更有保障。
