首先介绍Karena同学的基本情况，所提出的建议基于她目前的能力、复习方式与有效学习时间等因素，其他同学参考时请注意，Karena英语水平是比较高的，她更多只需要练真题、熟悉题型，在做题中不断总结、改进、提升，不用花太多时间补基础。

01 基本情况

1. 是否考过雅思？——否。对雅思有些了解，从没考过。

2. 最近一次考试成绩/目前英语水平 —— 英语专业的，基础还可以。

3. 下次考试日期 —— 2018/12/15，还有26天。

4. 每天有效学习时间有多少？（是学生还是在上班）—— 工作三年，工作与英语相关，每天有效学习时间约6小时。

5. 目标分数 ——

（1）近期目标：2018/12/15，听力阅读7.5，口语写作6.5；希望总分能考到7。

（2）必须成绩：2019年1月，总7，小分6.5。

（3）理想分数：总7-8分。

6. 目前的复习方式与问题？——

（1）还没有开始做真题，不敢下手；

（2）刚听完各专项的技巧班，初步了解了各单项学习与做题技巧，如听力高分班：练真题、提高听音能力、听语料库单词、练习点听和复听等。阅读：《刘洪波阅读真经5》系列。现在很焦虑，觉得时间不够用，方法和技巧没有融汇贯通。

（3）写作：目前还在练思路和审题，没有动手写。表达时，只会用已掌握的基本词汇与表达，不会用高级词汇、表达、语法之类高分内容。

02 建议

1. 降低第一次成绩的预期，放松心态，沉稳备考。

第一次考试，战略上重视、战术上逐一练习认真应对，但建议心态放稳来，不要给自己太大压力，尽可能考好就行了，一次通过当然最好，即使没过，也能真正熟悉雅思考试的过程、真题难度，并更明确自己的各个单项的问题所在。焦虑与慌张的心态会影响备考与发挥，试着让自己更放松些，把第一次的目标降低在刚刚好的程度，在良好的状态中备考、参加考试，对最终的成绩会更有帮助。至少，用于焦虑的时间可以节省至有效的复习活动中。对于第一次考试的成绩，可以设置最低的心理预期和尽量去考到的最高分数，只要实现最低预期，就是成功了，多给自己积极的心理暗示；期待的高分也是有可能的，如达到了，就视为“意料之中”的惊喜。

2. 提高最终成绩的目标。

“取法其上，得乎其中”。虽然Karena需要的成绩只是“总7，小分6.5”，但她基础好、学习能力高、自觉性强、总备考时间充足，建议理想预期可以设置为8分，相应提高每一单项目标，并以各自对应的复习方法与强度严格要求自己。注意，只是理想目标，不用给自己太大压力，尽力就好。考到了是“意料之中”的好消息，即使不到8分，这样强度的复习至少也有7，需要的成绩也是可以拿到的。

3. 制定两个备考计划。

总的来说，还是以“2019年1月，总7小分6.5”为目标，全面练习四个单项，并在这个过程中，明确自己的优劣势所在。

（1）首先要确定听说读写四项对自己而言，哪些相对轻松，哪些还需重点复习；备考的时间精力就要有侧重。

（2）之后再进一步，根据每一单项的评分标准逐一核对，明确每一个单项的具体能力要求中，自己的优劣势分别是什么。例如：写作的大小作文，评分标准都是四项：写作任务完成情况、连贯与衔接、词汇丰富程度、语法多样性及准确性。Karena基础很好，备考时间有限，建议这次就不要用太多时间在词汇和语法上，这两项，先保证基本的使用和准确。重点A. 练习审题，确保准确回应写作任务，不偏题、不遗漏；B. “连贯与衔接”也要重视，应试作文的结构很重要，多看下高分范文与模板，总结适合自己的。写作上的具体建议，后面再单独写。

4. 每天保证3-5小时高效学习时间。制定每周的学习任务，而非每天。

（1）K提到每天有效学习时间约6小时，能做到每天3-5小时的高效学习就很好了。至少每天要保证3小时，如果时间耽搁了，第二天要及时补上之前未完成的任务量。推荐“番茄时间法”。

（2）26天看起来很长，按周计算，也只有不到4周而已，不注意的话很快就过去了。建议一定要明确每周的学习量，最好按各单项清楚罗列。每天的时间和具体任务可以灵活安排，只要一周内能协调好完成就行。如果按天计划，很容易被外界打乱。

5. 马上开始做真题！很重要！做真题与学到的技巧进行结合！

（1）不要再畏难或拖延。只有3.5周，学习再多技巧也不能给你安全感。如果畏难，第一周，真题可以将听力、阅读、写作三项分开做，要打印答题纸，每次都严格定时。第二、三周，听力和阅读一起做。第四周，最好三项一起进行严格的模考。

（2）K在各个单项高分班里学到的做题技巧，用最快的时间熟悉一遍就好了。更重要的是，在真正做题的过程中，练习这些方法，并根据自己的情况进行调整。

（3）建议做真题时，Step 1. 第一遍，排除一切干扰，严格定时，严格按照答题要求填写答题卡，根据参考答案严格核对并评分。Step 2. 用双倍甚至三、四倍的时间，仔细分析自己的答案，对的题为什么对？真正明白的可以不多看，如果是蒙的，要结合解析理解透彻。错题更值得分门别类的研究。例如：听力错了10道题，其中，哪些是很简单，但自己注意力不集中；哪些是拼写错误（又分为“完全不会的生词难词”、“简单词汇但自己拼写错误”、“日期电话号码地址等有特殊格式要求的”等）；逐一分析后，最后一类才是“真的听不懂”（这一点，以后再单独写一篇）。Step 3. 结合所学习的各单项技巧，再次做题，在这一过程中，练习所学技巧，也更熟悉考试内容（不要小看，很多听力和阅读题，做第二遍时也不定能全对）。

（4）争取听力阅读分数高一些，口语写作的练习也不能落下，必须保证基本分。第一周，听力阅读至少一本书（定时做完四套题并分析做题、至少1-2套题的进一步研究）；写作至少定时完成一套小作文与大作文，两套更好，再多就没必要了，不如结合范文反复修改研究（最好找信任的老师同学帮忙修改，或网上付费的修改）；口语至少要开始练习Part1&3了，能练几个Part 2更好。

6. 各单项的具体建议后面再补充。

听力阅读：11月20日之后，英语群里有三位同学分享高分经验（两位8.5分，一位8分），到时可以向他们请教。

口语：先用APP“雅思哥“练习并录制发我，了解目前的口语回答情况。

7. 每周末保持联系，复盘当周情况，调整下周进度。

时间有限，暂时如上，有空再更新。

Jenny

47-1 2018/11/19