原创分享11一《什么是可以掌控的》

    昨天参加团队一位老师的一句话我感受挺深：“别人怎么认为不被我们自己掌控，但我们可以掌控的是不被别人评价、看法、感觉所左右"。我很认可这句话，因为我认为的自己和别人眼里的自己以及真实的你自己是不一样的不统一的，我们没有办法掌控别人怎么说，怎么认为，但我们有办法掌控自己的情绪、认知及行为不被别人影响到，不活在别人的期待里，不迎合别人的好恶，要努力活出自我，活出自己想要的样子，让自己的心灵自由，弹性地面对形形色色的人和事！这样内心就会少些冲突，多些愉悦的感觉！