为什么节食不能帮你减肥？

露肉的季节到了，为了能穿上自己喜欢的裙子衣服，大家疯狂的运动，少吃，多运动这个原则让很多女生走进节食的误区，以为多运动，少吃点就能减下来。这个错误的观念会不毁了很多人，胖子会越来越多。


TED精选-Sandra Aamodt-为什么节食减不了肥？_腾讯视频

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