总有做不完的事，吐不完的怨气，减不完的肥，这就叫生活。 ​​​​

大学期间，我的体重一度飙升到138斤。用我同学的话说，虎背熊腰的我踩着一双小高跟，那彪悍的样子让他们刚开始都没敢跟我说话。不过后来我一开口把他们震惊了，因为我说话的声音特温柔，和我的形象极其不符。

为了中和一下这不和谐的画面（并不是），我决定减肥。

激励我减肥的是一个帖子，名字叫我的独特减肥史，估计现在都找不到了。每次想起来上面写的“你跟肥肉亲啊”我都恨不得一秒变肥肉后妈，虐死它。

跑八百米是我的极限，所以我的原则是宁愿饿死也不累死。于是我每天的状态几乎是绝食，最疯狂的时候四个圣女果一顿早餐，半根香蕉一顿早餐，中午半个或者一个苹果，晚上的时候自己感觉快要饿死了，但第二天一睁开眼又活过来了。

有时候实在撑不住了就去学校门口吃碗牛肉板面，频率大概是一星期一次，直到现在我还觉得那碗面是我吃过最好吃的板面。

那段时间身体太虚弱了，活脱脱的林妹妹附身，别说一口气上五楼了，五口气都上不了一层楼。什么没精神啊，头晕恶心啊全都来了。

我同学担心的不得了，非得拉我去吃点东西，怕我一不小心再饿出好歹来。还有一次出门丢个垃圾回来就在宿舍门口晕倒了，还好没人看到，赶紧拍拍屁股起身，仿佛什么事情都没发生......

减肥这件事，说简单特别简单，说难难于上青天。

我没有制定目标，只是一天一天的坚持，不小心就成功了。

后来因为我一度怀疑自己消化系统出了问题，于是就停了下来，慢慢恢复饮食。

粗略地算了算，从开始到完全恢复饮食，战线拉了有三个月之久，大概有五十多天处于饥饿状态，体重从138减到114，整个人缩小了两个两个尺码，不知道什么概念的可以去超市看看24斤肉体积到底有多大。

减肥跟任何事情一样，总有坚持不下去的时候，考验你的时候就到了。我的经验是不要逼自己太狠，物极必反的道理谁都明白吧，兔子急了还咬人呢，看见别人吃好吃的我也偷偷吞口水，能忍住就忍，忍不住就少少的吃一点。

即使是吃多了也不要有负罪感，饿是正常的，不饿那还是人吗？而且当你真的饿上这么多天的时候，你已经没有很大的欲望吃东西了，你会觉得自己变成了一个小仙女，有一口仙气吊着……

减肥成功以后，真的感觉人生跟开挂了一样，以前穿500块的衣服像50块的，现在穿50的也跟500的似的;突然间你的存在感就变强了，时不时有人过来和你搭讪，对你说:嗨，美女！这时你也可以瞥他一眼，然后傲慢地走开，也不会有人对你说丑人多做怪了。

但是你还是个胖子的时候，说什么你也体会不到这种畅快感，但是当你瘦下来，不用别人说你也会知道。能不能成功，不是看你学会了多少方法，而是你会不会去做，真正减肥成功的，一个办法足够！