“积善之人，必有余寿”。说起来很容易，真正的能用心去理解却很难！
首先我们讲讲何为善，一提到善，大家想到的往往都是助人为乐、慷慨解囊。 善却意味着两种即：
一、善待自己。
二、行善他人。
善待自己
善待自己毫无疑问就是老年人要对自己好，我们俱乐部讲究“三好”，也力争为老人打造 “身体好、心态好、精神好”的“三好”幸福晚年。
身体好
身体安康这是美的享受。青年人，中年人有这种享受，老年人也应该有这种享受。如果一位老年人整天蓬头垢面，衣鞋不整，就给人一种苍老的感觉。相反，衣着容貌整洁，就会显得朝气蓬勃，越活越年轻。
心态好
随着年龄的增长，老年人在外貌形体上会失去青年时期的自然美，但却可以通过保持、培养、充实心灵美，来达到美的最高境界。比如保持乐观豁达，待人谦逊，热忱等，把完善自己作为晚年的一大目标。
精神好
老年人要积极参与社会活动，拓展自己的爱好，对新鲜事物保持好奇心，肯于接受新鲜事物、新观念。专家们发现，对自己的生活和周围事物具有强烈的兴趣和爱好，是长寿者的一个重要个性特征。美好健康和爱好，是长寿者一个主要个性特征。美好健康的生活情趣不仅可以学到知识，精神有寄托，还可以陶冶情操，保持一颗童心，对生活总有新的发现。
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