这是第二次写课程作业了。第一次是在新人版，很多概念没有搞清楚，也不知道自己干什么。永澄老师说，要记录当下的感受，要接受自己的笨拙。确实，我很接受自己，我很快就入手了终身版，我想我一定要搞清楚我到底想要什么。

曾经的我

我是一个有很多梦想的人，梦想去旅行、开店、财务自由、独立创业等等，但是我的这些梦想都没有实现，一直停留在想的阶段，更糟糕的是，我从来不敢说出来。我发誓，在此之前没有人知道我特别想创业，也没有人知道我想学习绘画很久了。

这是为什么呢？也许是长期的自我否定吧。在参加雨悦社群的时候，有一个觉察的活动。从此，我刻意关注了自己的负面情绪。天哪，负面情绪简直不能太多，随时随地都在找借口、抱怨、否定，即使我没有说出来我内心也是不停的OS。

这就是现在的我，集合了“我不能、我不行、我不配”于一身的我。

当我认识到时候，我其实挺开心的。终于敢于承认自己了，只有这样我才会知道自己到底想成为什么样的人，想去哪里。

我的三个期待

2019年的三个期待，我填过几次，也一直不停的在思考。第一次，我写的是成为洋葱黄金海盗、赚更多的钱、链接到很多朋友。第二次，我写的是成为洋葱黄金海盗、成功分享50场、考取专业证书。第三次，我写的是成为洋葱黄金海盗、成功分享50次，确定工作轨道。

通过一次一次的梳理，我终于发现自己在2019年最想实现的愿望。

第一个，成为洋葱海盗。三次都存在的期待，肯定是我最想做的事情，读书、阅读是一件非常美妙的事情，是一件能够让自我赋能的事情。而且更重要的是，因为我自己强大了，我可以真正链接到同频的小伙伴。

第二个，成功分享50场。这个期待是发现自我、打开自我的旅程。我这个人不够利他，也不够主动，很容易蜷缩在一个角落里。我很希望自己能够站出来，站到中心，让自己不仅利他，也变得强大。分享，是我目前想到的最棒的事情了。我想把自己学习到的内容、萃取的成果都分享出来，能够帮助更多人，同时也帮助到我的内心。

第三个期待是我犹豫了很久的。我一直不喜欢自己的工作，但是这份工作对于我目前生活的城市来说，是非常不错的工作。不仅如此，因为我生活在四线城市，工作机会相对较少。我到底该如何改善我的情况呢？我之前一直想着我好好发展一份自己副业，或者硬着头皮考些专业证书提升自己。但是我最终发现这不是我真正的期待。我最想做的事情就是换工作轨道，让自己的兴趣与职业完美结合。我意识到只有真正说出自己的期待，才会把注意力放在上面。否则，你的注意力就会跑偏。

每个人都有自己的人生，有自己不同的期待。所以关注自己的内心，关注TOBE，发挥自我力量，才是完美的生命状态。

我的自我力量

当永澄老师说到自我力量的时候，我整个内心是非常震撼的。这就是我想要的东西，我对自己说。

因为目前的生活存在一些困难，我时常苦恼。虽然很多小伙伴都说要有正念，要正向引导。我知道，我明白，但是我还是苦恼。

比如说我的时间问题。

我的工作非常忙碌，在上班时期，几乎很少有空闲时间。我需要照顾小宝宝，因为爱人比我更忙碌，所以基本上我要付出大量的亲子时间（不过我很享受）。我渴望自我成长，却苦于没有时间。

但是永澄老师说，要把一切困难变成财富，更重要的是要实现价值转换，从中找到这个困难的价值。

的确，我开始阅读大量时间管理书籍，从中找出适合自己的方法。我也从内心开始正视这个问题，逐步沟通，改善目前的状况。

虽然，在我没有听到这个工具的时候，我已经开始有所行动。但是这个工具让我认识到自我力量的强大，我觉得的是所有工具的核心。

直面困难、知识框架、最小行动、外部资源、自我觉察等等，有了这些维度的思考，困难还是困难吗？

写在最后

认识永澄老师没有多次时间，我的认知已经提升了很多很多，对自我、对他人、对世界都有了新的认知，而这仅仅是我的开始。

我已经控制不住去想象明年我做年目标的时候，会有多么的笃定了。马上今年就要结束了，我很庆幸遇到永澄老师，让我的2018年圆满结束（成就事件又多了一条）。