心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生跟着改变。
心态比智慧更有力量，人有什么样的心态，就有什么样的人生。心态决定命运；心态成就未来。
1.放宽心态，身体好
心宽一寸，病退一丈。一个人的身体状况，和心态息息相关。相由心生，病从心起，心态不对，病就来了。若放宽心态，搬开压在心上的石头，身体自然就好了。自己是自己最好的医生，心宽就是最好的药物。放宽心态，心胸开阔，内心平和，身体自然就好。
2.调节心态，事情就顺
事情的好坏，不在于事情本身，而在于人的心态。心态调节好了，事情也就顺了。
物随心转，境由心造。事无好坏，如果消极悲观，只会陷在负面情绪中，惶惶不可终日。调节好自己的心态，充满阳光，积极乐观，成功和幸福才会不请自来。心态不好，处处都碰壁；心态好了，事事才顺心。
3.稳住心态，福气就来
人生不如意事常八九。人生在世，坎坷和磨难层出不穷，能不能迈过去，心态最重要。很多时候，事情本身并不严重，如果你乱了阵脚，只会是溃不成军。唯有稳得住心态，才能用一颗清醒的头脑，坦然面对世间的纷纷扰扰。这是遇事最有水平的处理方式，也是一个人最顶级的情商。
一件事，是祸是福，关键就在于你能不能稳住心态。当你遇事不慌，稳住心态，宠辱不惊，平心静气地面对一切。生活中大多数难题早已迎刃而解，自己的福气也越来越深。余生，愿你我都有一个好心态，不要负面情绪牵绊，健康、乐观、沉稳地过好每一天。
