【第43天】
人的四肢,在习惯上是自动、直动的。四肢要完全纳入被动的状态。
太极拳用的是“意”,不在外面。这里的“意”,非意念之谓,乃专指太极的一种特殊打法——“腰脊”(“胸背开势”“顶沉对拔”)机理和“意、气、神”融为一体的一种劲道,体现为虚无劲、空灵劲。
这种劲道柔中带韧;所以,能够把四肢带动得大松大软,大舒大展,柔和缠绵,抽丝挂线,其感觉,很奇特很美妙,也很难以笔墨形容!
今日体修
精微结构塔 感统能量场

图片发自简书App
文|小可
【第43天】
人的四肢,在习惯上是自动、直动的。四肢要完全纳入被动的状态。
太极拳用的是“意”,不在外面。这里的“意”,非意念之谓,乃专指太极的一种特殊打法——“腰脊”(“胸背开势”“顶沉对拔”)机理和“意、气、神”融为一体的一种劲道,体现为虚无劲、空灵劲。
这种劲道柔中带韧;所以,能够把四肢带动得大松大软,大舒大展,柔和缠绵,抽丝挂线,其感觉,很奇特很美妙,也很难以笔墨形容!
今日体修
精微结构塔 感统能量场
文|小可