（1）仅有目标，知道该做什么还不够，要真的能做到！

（2）俗话说“良好的开端等于成功的一半”，真是至理名言！

（3）当出现消极、不喜欢当下生活状态的时候，不要自暴自弃，也不要浑浑噩噩混日子。要做出改变，先从迈出第一步开始（比如 : 从兴趣入手），然后慢慢走出去！

（4）不要怕承担责任，积极面对远胜于被动接受！

（5）不要总当局外人，也不要事不关己，要把自己置身其中，积极参与，享受那种感觉！

（6）机会稍纵即逝，要想把握住机会，在它来临前，就要做好充足的准备，这样当它真的来临时，才能抓住机会，展现自己！

（7）不要因为孤单（没有同伴）而不去学习、不去减肥、不去做该做、想做（如:旅行）的事。因为当机会来临时，不会再给你时间让你去减肥，去学习！

（8）坚持爱好，并且保持对它的热情与兴趣，也许未来会为你制造机遇，成为与某人、某事发生联系的切入点！

（9）来一场一个人说走就走的旅行吧，希望开阔眼界的同时，可以完善自己。（如:在陌生的地方，陌生的人群，可以无所顾虑，可以表现得落落大方，不扭扭捏捏！从而能帮助自己在熟人面前改变自己不得体的肢体语言）

（10）避免做让自己不开心、不舒服的事情，也不要给自己制造不开心的机会！