敬爱的李老师，智慧的马教授，亲爱的跃友们：
大家好！我是来自山峰教外教育的张洪霞
今天是我的日精进行动第26天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：
①同时建立微习惯的数量不要超过四个。虽然这些习惯很容易单独完成，但是数量越多，你的精力就越分散，就越有可能忽略或者忘记其中一个。并且，每天都要做一定数量的事情，就会出现意志力损耗。对许多人来说，两到三个微习惯是最适合的量。
②从建立微习惯开始，要有一周评估。看看是自己是否会筋疲力尽。还是每天完成这些目标不费吹灰之力。这样会让你养成更多好习惯。另外在建立或增加微习惯的时候要考虑一下，自己过得最艰难的一天会是什么样子的，也许要开一整天车，在这种情况下你还能完成微习惯吗？如果在极其忙碌的时候还能完成某件事，那么你每天都能完成它。
2、比改变：
①学会利用午休的空闲时间录音读书。
②每天起床叠被子。
③自己做饭吃。
3、比付出：
①思考接下来的工作计划。
②整理账单。
4、比谦卑：
学会观察身边的人，学习朋友同事身上的优点。时刻保持谦卑的态度，尊重每一个人。
5、比感恩:
①感谢睿智博学的王总创建我们这么好的平台。
②感谢大爱的李老师和智慧的马教授让我们变得更加自律。
③感谢《微习惯》这本书，也受益了很多。
④感谢身边人的包容和关心。
⑤感谢同事的电动车。
⑥感谢努力自律并且坚持不懈的自己！
6、比坚持：
享受每日总结分享第26天。
享受每日读书录音第25天。
享受每日群内英语分享第377天。
享受每日英语学习第194天。
华之梦，为员工圆梦，为企业圆梦，为教育圆梦，为祖国圆梦！
华之梦，为您圆梦！
