立秋以后，天气变凉了，空气中弥着谈淡的桂花香味，小区也宁静了许多，那烦人的蝉声不见了，坐在小区的树林里，内心平静又安逸，不冷不热的温度刚刚好，就像我的年龄，不老不少，没有大的负担和压力，生活平淡而又温欣，家人平安幸福，儿子，媳工作稳定，收入还行，孙女也上小学了，一切都恢复了平稳和自然。
秋天来了，是丰收的季节，就像我的人生一样，辛苦劳作了半生，终于到了收获的季节，现在保护好劳动成果，用心关爱和照顾好家人，教育好孙女，让她有更美好的未来。
在这秋天的季节里，照顾好自己的身体，保护好脾胃的功能，休息和劳作相结合，让自已的身体更健康，不要成为家人的负担。
人到中年，心情是最重要的，控制好自己的情绪，少生气少内耗，夜晚能睡个好觉，白天精力就充沛，做什么事都有兴趣，学会爱自己爱家人，做个适应吋代的中年人。
