晚上12点到3点是人体皮肤自行修复被损细胞的时间,所以在晚上12点以前的9点—11点敷面膜最好。这个时候面部皮肤经过面膜的清洁和滋养,可以很好的恢复皮肤的呼吸和排泄功能,促进血液循环,增强新城代谢,有助于养分到达肌肤深层。