非暴力沟通2

什么伤害了我们的爱？

忽视他人的感受，异化的沟通方式

第一，道德评判。不符合我们的价值观的，我们就按照自己的观点评论。忽视自己和他人的需要。

第二，进行比较。比较对我们的影响是巨大的。比较有很大的伤害，高于自己的会不愉快。比较也是暴力沟通的原因。

第三，规避责任。我们对自己的情感，想法，行动，都是必须负责人的。不得不，这样的语句就是回避责任，我们要意识到自己是自己的主人。不得不做没有什么不对。我选择 我们改变的不只是心态。

第四，强人所难。暴力沟通的主要来源

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