对自己的生命发问
——读《拆掉思维里的墙》有感
这是一本讲人生规划的书，虽然我已经是“奔五”的人了，我的人生可能没必要有什么新的“规划”了，但是这本书引发了我对生命的意义和人生价值的思考。我的后半生可不可以活得更精彩？都说要有成长型思维、要终生成长，那么在后面的几十年里，我可不可以成长为自己想要的样子？
混沌——破除世俗的成功思维。有房、有车、有钱就代表幸福吗？拥有名誉地位、得到升官发财就算成功吗？你有没有在追求这些物质财富的时候，感到身心俱疲、迷失自我？我们是不是在为面子而活？我们是不是在为父母或者世人眼中的成功和幸福而奋斗？买了房、有了稳定的工作，你就有安全感了吗？就能够给你带来幸福和快乐了吗？破除这些固有的思维定式吧，物质享受只会让我们的欲望永无止境，而内心的充实才能让生命更有意义。这本书用大量的篇幅和真实的案例故事告诉我们，不要用固有的思维定式错误地理解了追求幸福和努力的方向，不要把那些物质和外在的追求定义为成功的标准。因为那些只会让人没有穷尽，只会让人陷入一种不可控的焦虑，一种得到前恐惧、得到后空虚的生活当中，比如金钱、地位、名誉等等。我想，当我们具备了基本的经济基础之后，就应该反观自己的精神世界是否更加丰盈。只有把成功的定义放在内心，我们才能够真正获得可以掌控的幸福，获得那种贯彻始终的幸福生活。
察觉——什么才使你内心快乐。寻找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。在我身边，有很多这样的人，比较而言，他们有着比我活在自己的小世界里更大的格局，让我肃然起敬。比如无私奉献教我们书法的肖老师，作为中国书法家，讲课、书法作品都是有价值的，而他却不计报酬、毫无保留地将他所学都教授于我们；比如工会才女秦萍，将爱书读书的同事组织起来创建读书会、诗社，带领广大员工读书荐书、分享心得、吟诗写诗，提升素质和修养，丰富精神生活；比如人力部主管培训的郑刚，为每一个热爱培训想成为内训师的员工搭建提升能力、展现自我的平台，因势利导为一些追求上进的员工创造了适合自己的职业发展通道，被大家亲切地称为伯乐校长……在他们的感召下，我主动请缨成为书法班的班长为大家服务；加入读书会逼自己多读书，让自己的内心更加充实和强大；成为一名内训师，帮助更多的人学习和成长。这次疫情，我还主动申请参与员工心理援助团队，帮助确诊或疑似员工、市长热线志愿者及有需要的员工进行心理疏导。虽然耗费了自己的很多时间和精力，但是让我又一次体验到了帮助别人的快乐。虽然我还很不专业，但是看到同事经过我的疏导而变得不那么焦虑，能够慢慢开心起来，我就特别开心。美国心灵女王奥普拉在斯坦福的毕业典礼上说：如果你受了伤，你要帮助他人减轻伤痛；如果你感到痛苦，你要帮助他人减轻痛苦；如果你的生活一团糟，让自己去帮助其他处在困境中的人摆脱困境。我想，“索取”获得的是短暂的快乐，只有“给予”才能获得长久的快乐。我就是要成为这样的人。
醒觉——形成更好的心智模式。一个人的心智模式决定了他对世界的认知、对生活的态度、对事物的判断。每个人的心智模式就是自己思维里的墙，它决定了我们能够走多远，决定了我们能够成为自己想成为的样子。因此，每一个希望自己幸福的人，都应该重新审视自己的心智模式。人们真的会变成自己觉得“应该成为”的人，心智模式对我们的改变，实在是太强大了。原本计划春节赶个时髦全家去海南过年，但一场疫情让我们在家自行隔离了几个月；原本计划在工作上好好表现再上一个台阶，但没想到部门拆分转型被调岗或辞退……世界在不停地变化，君不见时代潮流正奔涌向前。如今，我们的生活中充满了大量的不确定性。越是追求安全感，越是得不到想象中的稳定。反而那些拥抱不确定性的人，在任何变化和境遇中都能够躬身入局的人，往往离成功更近。只有当你全力投入的时候，你才会从中获得快乐。如果把不断地奋斗、挑战自己作为定义，只要你还在努力，还在越走越近，你就是一个成功人士，你会一直享受这种越走越近的快乐。我想，这才是正确的思维方式或叫心智模式吧，思维决定了一个人的命运。
超越——改变未来的自我超越。你所追求的真的是你需要的吗？让我们试着抛开所有困扰我们的事情，抛开所有别人觉得“应该”的想法，去真正问我们自己，你这样一个人活到今天，到底是什么支持着你？你希望成为什么样的一个人？早上刚刚醒来的时候，对自己的生命发问吧！我到底希望成为什么样子？这个世界因为我，会有什么样的改变？当每一个人真心对自己的生命发问时，他们总能获得让自己激动和愿意全力以赴的答案。杨澜说过，你可以不成功，但是你不能不成长。什么是成长？那是你内心的一个尺度。你能够感觉到你的成长，你内心知道你会成长为什么样子，你会为这样的成长而感到快乐。世界上每一个人都可以成长为自己最好的样子，在这个过程中我们也会拥有关于成长为这个样子所有的资源，因为我们一直在努力超越自己。
