肯定与沿用当事人自发的应对能力，让情况先不要更糟

20181223/张苗 分享第95天

        在遇到咨询师之前当事人依然活着，尽管当事人心情低落，但他也一直在承受已经发生的问题，并能够前来寻求协助。所以，咨询师可以想想：这位当事人究竟靠着什么力量与方法，让自己可以撑到现在，如果当事人能看到与善用这些力量与资源，他又会有何不同？

        让当事人在痛苦煎熬中看到自身已经拥有的力量，而能对自己产生一些信任与信心，而且这一发现是在丝毫没有减损咨询师对他痛苦的接受与理解的情况下发生的。

        咨询师要能看到当事人的应对能力，其实需要咨询师能够看到于愿意相信当事人在困境中有其尽力之处，相信每个当事人都是花尽自身所有的力气变成今日的他的。

        若当事人的情况能先稳定，不变的更糟时，咨询师也就较能争取更多的空间来帮助当事人当事人也才有机会来学习自主自己改善之。