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姓名：陈英颖

公司：昊轩抗衰老

上海第499期 谦虚三组：学员

【日精进打卡第4天】

【知～学习】

《六项精进》4遍  共16遍

《大学》4遍  共16遍

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【经典名句分享】以纯真的心、行走人生之路

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、不熬夜、不夜宵，早起跑步一小时

二、齐家：（对家庭和家人）

1、每天坚持给爸妈一个视频电话，今天是坚持的第4天

2、跟弟弟分享了这次学习

三、建功：（对工作）

1、完成每天的目标

｛积善｝：发愿从2019年3月24日起1年内1善100事。今日4善，累计10善

请同事吃早餐、帮大爷买早餐、

【省～觉悟】

1、希望自己可以继续保持这份热情

2、可以控制好自己的情绪、不要一不小心就嗨了！

【感谢】

1、感谢同事、同事男朋友帮我一起打扫卫生

2、感谢梦莉小姐姐在我身边不停的念叨、让我更加优秀

3、感谢总裁的大爱

【志愿】

每一天的自己都能成长一点点、学好中医养生知识，可以帮助到他人！

【打卡始于20190324，持续打卡于20190327】

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