关于两性健康
1、包皮垢是引起男性睾丸癌和其配偶宫颈癌的重要原因；这就是建议所有包茎和包皮过长的男性切除包皮的原因。
2、请注意外阴部的清洁卫生，平时应经常清洗，尤其是男性！性生活之前更是如此。
3、女性阴道有很强的自洁能力，如非尊医嘱，请不要滥用阴道洗液。（而外阴洗液是可以使用的）
4、使用护垫并不是最佳的选择；选择棉质的内裤、勤换内裤更有利于女性外阴的清洁卫生。
5、女性应密切注意白带的变化情况；如果出现明显的异味、颜色、性状的变化，则应怀疑有妇科炎症，请尽快去医院检查治疗；自行用药可能耽误治疗并可能加重症状。
6、性生活后出现腰酸、背疼等症状，说明体力消耗过大，此时应多注意休息；这是性保健的最基本要求--量力而行。
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7、性心理健康也是值得重视的一方面；如果发现自己有性心理方面的困惑，而自己解决起来很困难的，应尽早咨询专业的心理医生。
8、性幻想是很正常的一种行为，但应注意不应过分依赖性幻想而达到性满足。
9、性偏离（如恋物癖、窥阴癖等）是一种心理疾病，需要进行系统的心理治疗。
10、性心理和性生理的健康表现，能带给人充沛的活力；正视自己的性需求，追求性健康是应该提倡的行为，而不是什么“不好意思”的事。
八、关于性随我意
1、你们可以放肆的疯狂做爱；但需要找个宁静舒适的地点，不要在夜色阑珊的操场、同屋们正在安睡的寝室……
2、没有人生来就是SEX大师；只有和伴侣慢慢磨合、练习，你们性才会日臻完美。
3、你们要出去开房？记得双方都要带上身份证——毕竟还是社会主义国家。
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4、你想玩SM？肛交？可以，不过最好先征求伴侣的同意，而且，要注意安全、卫生。
5、性就是相爱的人之间轻松的游戏；不要总是用一成不变的方式——换换花样，多多发明创造，你们会high到极点。
6、叫床？呵呵，尽情的叫吧，不要觉得害羞；让你的男人知道你的快乐——这是鼓励他的最好方式。
7、女孩子的性趣是需要gg去开发的；不断探索，慢慢你就会带她走进性的神秘花园。
8、学会拒绝对方——不想的时候就不要勉强自己；同样也不要勉强对方。只有双方都主动热情的投入，这样的性才有活力。
9、精液无毒，吞吐由你。
10、性随“我”意——所以，适合你们自己的方式才是最佳方式；自己的经验才最重要！
