时间管理很重要，也看了一些书，但我执行的不好。个性里太过随性，除了必须要做和应该要做的事情，其他我都是看心情。其实必须的和应该的事，我效率还有很大的提升空间。

今天重生群茹果分享了时间管理，非常干货。虽然都似曾相见，但由于没有很好的去践行，很多都忘了。

一、时间管理的本质

目标、自律、精力管理

二、科学管理时间

早规划 晚复盘

四象限

二、八法则

月计划

台历运用

除了每日计划，还要有月计划、年计划。

学习计划我要分解到每天的内容才好，不能太过随性。可以好好看看她的生命之花。

刚才把明天的事情罗列了一下，把听到的知识实践起来。