【复盘】32 学会放松；让灵感动起来

13班10组组长Belinda：新知——1）间歇休息获得思维再生的能力；2）思维再生即灵感，灵感即创造力。改变的旧知——萌姐虽然看起来很忙，但是并非将一天的工作安排得满满当当毫无休息，在下午精力值比较低的时候都会去健身房锻炼，获得思维再生。如何去做：1）列出所有能够带来灵感的事情；2）准备一个灵感笔记，将灵感记录下来；3）保持张弛有度

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。