放下

早上和小伙伴一起去跑步，六点半出门，已经天光大亮，以前这个时候还在睡梦里呢！

出门前犹豫要不要带手机，不带总觉得缺了点什么，带了又碍事，最后决定戴着运动手表出门了。

我带手机就想拍点早上的风景，真的放下手机，反倒是让自己感官的灵敏度提高了，我会注意枝头的玉兰花已经结了苞；我还会看到陪主人跑步的狗狗飘逸的毛发，矫健的步伐；我还听到了好几种小鸟在聊天。

放下了手机，却找回了自己！

后记：跑步真快乐，我们的佛系跑步（只跑了2.5公里）尤其快乐，明天继续！

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