针对“疫情”的肆虐，最好的防护就是“封闭隔离”，居家过日子。我们两口子很是无奈。当月嫂的，却不能上户；当老师的，却不能返校上班。只能“窝”在家里。女儿居家“隔离”十四天后，才去上班。

女儿每天早晨八点要去他们公司。这个周末加班，早晨七点过十分，女儿起床。杨洋也跟着起床，赶忙给女儿做早餐。昨晚睡得迟，我赖在床上没有动。

“老公，起床。吃早餐了。”听着她喊，我翻看手机：七点四十。也该起来了。我还想：早餐后修改昨天写的那篇散文吧。于是，我起床、洗漱，在客厅沙发上坐下，开始吃早餐。女儿招呼了一声就出门下楼了。我俩才刚刚开始……

早餐过后，洗了锅碗走进卧室。只见杨洋坐在飘窗窗台上，边听课、边笔记。启动电脑，打开文档，开始修改散文《我们家的第一辆自行车》。一直修改到十一点，直接在我的空间发表。我说：“老杨，出去动一动。”“也要活动了，人都发霉了。”我俩在客厅武装了一番，相约出门上楼顶，沿楼梯走上去。

一个小时后，我们坐电梯回到家里。老杨去了厨房，准备午餐。我走进卧室开启电脑，打开文档，开始敲击键盘完成今天的电脑日记。从前，我每天都会在日记本上写日记。现在，总是在电脑上打，每天都进行写作训练。其实，也是在准备写作素材 。

刚才，我看了手机发现：我们在楼顶玩一个小时。真是难得！在楼顶，晒着太阳，来回走动。一会儿，杨洋提议：“活动活动筋骨吧。”“好啊！”于是，我俩都把外套脱下，搭在凉衣的铁丝上。然后，就开始锻炼。作腑背运动，两手交叉，弯腰向下，站起又俯下，一次又一次。只是两手够着脚面比较难。练了十来分钟后，才勉强够着。又作高抬腿运动，一上一下，缓缓高抬，我倒想快，就是腿不听使唤。

作了几组，就停下了。再做下蹲运动，我一边作一边数，还不错，一气手作了二十来个。接着又作扭腰运动，两手叉腰慢慢旋转，左转转，右转转。感觉腰肢活动开了，又做扩胸运动。手臂平屈胸前，一步一步向前，跟着脚步节奏，向左向右扩开。重复作了几组后，感觉比较爽。当然，也有点累，毕竟近一个月都没活动了。

站在护栏边，远望，蓝天下楼房林立。 近看，对面是东方罗马花园，一栋高层阳台上，坐了两个女人，一老一少。一会儿，又出现一个小男孩儿。大概是出来透气的。再近处，跟我们楼顶相连的楼顶，有一个女人走着，还用两手拍打肩头，像是锻炼。一会儿，一个男人抱着小孩儿向女人走去。女人接过小孩儿走来走去，大概是小两口儿。一家三口，晒晒太阳，透透气。真好！

也许，大家在家“窝”得太久了吧。说句实话，我都憋得受不了。本来，我想到楼下，在小区里散步。老杨说：“不安全！”“也是。”我只好上楼顶。边走边想：生命是无价的，病魔是无情的。我就是一头“犟牛”。不然，我能听老杨的？

现在，敲击键盘感到双腿有些酸软；腰、背也有些痛感。这是缺少锻炼的缘故。我想：今天仅仅是一个开始，今后每天都要坚持锻炼个把小时。哪怕是在家里，锻炼是必须的。不然，坐都不舒服，还怎么搞创作？

杨洋喊我吃水果，我就住手了。

走出卧室，见杨洋正坐在沙发上削一个大苹果。她边削边说：“你给我手机充一下电。”“好吧。”手机充上电后，我就在她身旁坐下。她削好切成两半，给我半块，三两口吃了。我走进卧室，坐在电脑前，继续敲击键盘。不论做什么事，我都喜欢一气呵成。打电脑日记也一样。完成一件事，心里就会踏实许多。不然，心里总是放不下。

听到从厨房传来切菜声，杨洋又开始作午餐了。也好，估计她跟我一样饿了。

今天的早餐：稀饭，青菜，包子和鸡蛋。当时感觉还行，现在感觉饿了。我瞄了一下电脑时间：十二点四十九。快一点了，难怪觉得饿。

今天，我还想创作一篇作品呢。到现在还没“动静 ”。近期，一直写散文。今天要不要写小说呢？最好是写小说。我想：往常写小说都有写作灵感。如果没有，那就再写散文吧。不过，今天还是要创作出一篇作品，不能惯坏自己。

正打着，杨洋喊我去帮忙。于是，我起身走向厨房。杨洋要烙馍，叫我做酸汤面。我先制作酸汤，再下面、捞面。不一会儿，我俩坐在沙发上，一人端着一碗酸汤面，吃得津津有味。

我去厨房洗锅碗。杨洋来到厨房继续烙馍，准备晚餐。

晚上七点多，女儿下班回到家。杨洋去做晚餐，我继续打散文《居家过日子》。我对自己说：“快点打好结尾吧。第一稿完成就好，修改是慢慢来的事儿。”估计杨洋晚餐做好时，散文第一稿也出来了。

居家过日子就这样，烟火味儿让我感到春天般的温暖。